מי מריבה ומי מנוחות

שאלה: אני נשואה 5 שנים ויש לנו שני ילדים קטנים (פחות מגיל חמש), אני מוצאת את עצמי בויכוחים בלתי פוסקים עם בעלי על הרבה הנושאים (חינוך ילדים, כסף, הורים...), תמיד ישלנו חילוקי דעות, אני מותשת כבר מכל הזוגיות הזו, ואני שואלת את עצמי האם ככה ימשכו כל ימי הנישואים שלנו? אני מוכרחה לציין שבעלי הוא אדם טוב ומקסים אחראי ומסור למשפחה אבל הויכוחים האלה מעוררים אצלי סימני שאלה ותהיות על כל הזוגיות שלנו, אולי לא בחרתי באדם המתאים??

תשובה:
א.את מתארת מצב של ויכוחים מתמשכים וחילוקי דעות עם בעלך שגורמים לך להעלאת תהיות על עצם הקשר הזוגי שלכם,
צריך לדעת שחילוקי דעות בין בני זוג הם לגיטימיים, הם לא תקלה ובודאי לא טעות בבחירת בן הזוג. יתרה מזו,הם יכולים להיות הזדמנות ללמוד אחד מהשני ולהעשיר אחד את השני אם מנהלים דיון יעיל ומכבד.

ב.במצב של "ויכוחים מתמשכים" יש מקום לשנות את דפוסי השיחה, ממצב של ויכוח שלא פוסק לדו שיח אפקטיבי, הנה כמה צעדים שיכולים לקדם ולייעל את השיחה בין בני זוג:
-להקשיב לשני עד שיסיים את דבריו (ללא הערות בניים דחופות...),
-כדאי מאוד גם לשקף את דבריו ("אני שומע שאת אומרת שמאוד קשה לך להתארגן בבוקר עם הילדים
וגם קשה לך לבקש זאת ממני כי את מרגישה שזה מובן מאליו...")
-מעבר לכך, לתת לבן הזוג הרגשה וגם לבטא את זה שיש מקום לדעות ולהרגשות שלו. ("אני מבינה
שאסור לך לאחר לעבודה בבוקר כי אז יהיו הרבה תקלות במשך היום...")
-אחרי שכל אחד אמר את דבריו וזכה להקשבה והבנה, צריך להעלות את כל השיקולים של כל צד (מותר לאחד להעלות שיקול לטובת השני... אנחנו לא בקרב שחמט..),
-לרוב כאשר מועלים בכנות כל השיקולים, ההחלטה עולה מאילה לאחד הצדדים, אבל זה כבר שייך לנושא קבלת החלטות.

באופן כזה ניתן למקד את הדיבור לכיוון החלטות משותפת שלוקחות בחשבון את כל השיקולים.

-כמובן יכולים להיות סיבות נוספות לויכוחים מתמשכים למשל מאבקי כח או שמוצאים רווחים מסוימים במצב זה של וכחנות כמו חוסר מחויבות או תחושת עוצמה או מקום בטוח מפני פחד הבלעות אצל השני,
לזה צריך יעוץ אישי.
המון הצלחה!

הכותב הינו יועץ נישואין ויועץ כלכלת משפחה להזמנות: 052-7710491