אני מפחד!

תשובה:

אני ממש מזדהה עם הקושי שלך, זה דבר מאוד קשה ומסובך.

בעבר כתבתי כמה רעיונות בעניין והיה לנו אפילו שרשור ארוך בפורומים, אשמח אם תקרא את הדברים ותאמר לי אם אתה חושב שזה יכול לעזור (אני מעתיק בשינויים):

נדמה לי שיש כמה שלבים במלחמה זו:
א) שלב ההפנמה של הבעייתיות בעניין- חשוב להפנים את הקושי שבחטא זה, את השלכותיו על הנפש ואת הנזק הרוחני שהוא גורם. ברוב המקרים, כאשר אנו מתרגלים לחטא מסויים אנו די נוטים לשכוח את העוצמה שבנזק שבו ולכן השלב הראשון חייב להיות ההפנמה של החטא והרצון העז שלנו להתנתק ממנו לעד. צריך לזכור- הצפיה באתרים כאלה משחיתה את הנפש! ולא משנה מה אומרים ברחוב.

ב) שלב המאבק- מטבע הדברים זהו השלב הקשה. קודם כל תחליט שאתה נלחם נגד זה, תעיין בשפלות של הרעיון שיצר כזה מצליח להפיל אותך וקבע בדעתך, הצורה שאינה משתמעת לשני פנים, שלעולם לא תיפול עוד בזה. תתפלל ובקש מה' שיעזור לך בזה.

כמו כל חטא בעולם- גם על החטא הזה אפשר להתגבר, החלטה של רגע יכולה לגמור עם העניין... רק שצריך להחליט באמת.

אחר כך נסה למצוא דברים מעשיים שימנעו את העניין, זה עובד כמו פלא. כלומר: קבע לעצמך שכל פעם ש(חס וחלילה) תיפול תיתן סכום גדול לצדקה... פעמים רבות ברגע החטא אתה לא שולט על החטא עצמו, אבל משהו חיצוני, כמו שידיעה שכשתירגע תצטרך לשלם מאות שקלים לצדקה, עוזרת מאוד.

אפשרות אחרת היא ללכת בדרך החיובית, קבע לך טבלה של עשרה שבועות. ותקבע לעצמך שאם במשך התקופה הזאת אתה לא נופל בחטא זה, אתה קונה לעצמך משהו שעליו תמיד חלמת. אל תחסוך....

לאחר מכן מלא בכל יום וי לעצמך, כאשר תראה את הטבלה מתמלאת לאיטה, זה מאוד יעזור לך ברגעים של הקושי בהתמודדות.

אתה יכול גם לקבוע שכל פעם שתיפול תספר על זה למישהו... שוב, לעיתים דווקא הפחד שתצטרך לעמוד מולו ולספר לה הוא זה שיתן לך כוח ברגעים הקשים.


כל הדברים הללו לא ימנעו אותך ממאבק, אבל יתנו לך מעט כוח ברגעים הקשים. אחרי זמן מה שבו תתנקה מזה- לא ממש תבין מה היה כל כך קשה. יש גם הרבה מקום, כמו תמיד, לתפילה, להתפלל ולבקש מה' מיעזור לך.

נסה לא לגלוש באינטרנט ללא מטרה מוגדרת מראש, אם תדע מה אתה רוצה- הסיכוי שתיפול הוא פחות.

נקודה נוספת- אל תגלוש לאתרי הבניים!! כלומר: אחרי ביקור בוואלה או נענע אתה תרגיש צורך עז להיכנס גם למקומות גרועים יותר, גם בגלל שהאתרים האלה מכווינים לשם וגם בגלל שהם עושים כזה "הו-אהה" ממין ואתריו. אל תיכנס לאתרי הבניים וכך תוכל גם להימנע מלהיכנס למקומות גרועים יותר.

אנא עיין גם בשרשור הבא:
לחץ כאן

מקווה שזה יעזור!