שלוש שאלות מפתח

לא מזמן נפגשתי עם מכר ותיק. הוא עובד כפסיכולוג ונפגש מידי שבוע עם מטופלים רבים. הוא סיפר לי על שיטה יעילה שפיתח כדי לעזור לאנשים שבאים לטיפול וטיפול ועוד טיפול, משלמים עליו הון תועפות, אבל מרגישים כל הזמן תקועים במקום. הפגישות מתמשכות אבל הם לא חשים התקדמות. הוא מציע להם שלפני הפגישה הבאה ישאלו את עצמם שלוש שאלות חשובות. שאלות מפתח שיכולות לשים את האדם במקום אחר לגמרי, ולהגדיל את הסיכוי שבפעם הבאה יקרה משהו:

איך אני רוצה להיות בטיפול?במה אהיה שונה ממה שהייתי עד היום כדי להגדיל את הסיכויים להצליח?אילו סיכונים אני מוכן לקחת כדי שזה ילך?

כשנפרדתי

ממנו חשבתי לעצמי שזה כלי מדהים שאפשר להשתמש בו בעוד הרבה תחומים בחיים.

למשל, בעולם הדייטים... אתה הולך עכשיו להיפגש עם הבחורה ה-120. קול פנימי אומר לך: 'אחי, חבל לך על הזמן, מה שלא עבד עד היום, למה שיעבוד עכשיו?!'.

אם תעצור לשלוש דקות ותשאל את עצמך את שלוש השאלות הנ"ל:

איך אני רוצה להיות בפגישה הזו?

במה אהיה שונה ממה שהייתי עד היום כדי להגדיל את הסיכויים שזה יצליח?

וגם – אילו סיכונים אני מוכן לקחת כדי שזה ילך?

מי יודע אולי משהו חדש יוכל לקרות...