שפעת -מניעה וטיפול טבעי

בזמן האחרון מתנגנת מעל גלי האתר ובכל מדיה, פרסומת הקוראת לציבור מקטן ועד גדול לבוא להתחסן בחיסון נגד השפעת. מבטיחים שלא צריך להזמין תור וגם לא לחכות,רק לבוא ולחסן. במאמר הזה אנו בוחרים לא להתייחס לנושא החיסון כן או לא,יתרונות מול חסרונות-כמו תמיד ,אנו ממליצים לא להתייחס להמלצות הרופאים כאל הלכה פסוקה אלא,לקרוא, ללמוד ולהבין ואז –לבחור. במאמר זה אנו נותנים רק עצות ולמניעה וטיפול מהטבע לאותם שבחרו לא להתחסן.

למניעת הדבקה:
כדי למנוע הדבקה, יש להקפיד על זרימת אויר קבועה, בעיקר בחללים סגורים ומשותפים כגון משרדים,כיתות

א. השאירו חלונות מעט פתוחים בכל מזג אויר!
ב. שמנים אתריים טהורים כדוגמת כאקליפטוס,ברגמוט,לבנדר ועץ התה, מונעים הדבקה,מטהרים את חלל החדר ומחזקים את מערכת החיסון. אופן השימוש הוא או על ידי שאיפת האדים באמצעות מבער שמנים שעלותו היא שקלים בודדים ,או מכשיר אדים או החזקת בקבוק קטן בהישג יד שממנו שואפים מידי פעם (או מרוחים על גבה היד ושואפים ובאמצעותו גם מחטאים את שפורפרות הטלפון ועוד. אפשר לרכוש כמה שמנים ולערבב לבד או ניתן גם לרכוש תערובת מוכנה מבית "שמן טוב" ,אפשרות זולה ומדוייקת יותר.
ג. חיזוק מערכת החיסון - הקפידו על נטילת תוספי מזון כויטמיןC ואבץ מאיכות טובה.
ד. חטאו מידי פעם את שפורפרות הטלפון! ומקלדות המחשב

להקלה ותמיכה בזמן מחלה:
תזונה: התזונה המתאימה לזמן המחלה היא תזונה קלה ביותר-מרק ירקות או מרק עוף צח ומיצי ירקות. יש להימנע ממזונות גורמי ליחה.

- מזונות שמסייעים בניקוז הליחה: פלפל אדום, בצל, שום, מיצים מירקות עליים.
- מאכלים שאינם מגבירים את ייצור הליחה: ירקות ופירות טריים, זרעים, דגנים מלאים, דגים טריים, מרק עוף אמיתי. מים- כוס אחת לשעתיים.
- יש להימנע ממזונות הגורמים לייצור ליחה: חלב ומוצריו, קמח לבן, שוקולד, ביצים, מזונות מטוגנים, מזונות מעובדים הכוללים אחד או יותר מהתוספים: צבעי מאכל, חומרי שימור, פוספאטים, מונוסדיום גלוטומאט.
- מזונות אלרגניים - מזונות הגורמים לתגובה אלרגית:בוטנים,חיטה,חלב ומוצריו,ביצים,מונוסודיום גלוטומאט
 
ניקוז ליחה: חשוב ביותר לנקז את הליחות
- שתייה לניקוז ליחה: שתיית כוס מים אחת לשעתיים משחררת את הליחה.
- עיסוי פנים לניקוז הליחה: להתכופף מעל הכיור ולעסות בעדינות את האזורים שמעל ומתחת לעיניים ומשם בקו ישר לאורך הלחיים.
- עיסוי לניקוז ליחה: לשפשף את החזה עם שמן זית וחומץ ביחס שווה.
- ניקוי רעלים והפחתת ליחה: מקלחת או אמבט חם בתוספת שמנים אתריים-לבנדר,עץ התה.
- "קל חורף" של שמן טוב, שמן הפלא לניקוז ליחה! חובה בכל בית.לרכישה מוזלת אצלינו.

חיזוק מערכת החיסון: תורמת ליכולת ההתמודדות עם המחלה ולהקלה מתסמינים.
- תבלינים לחיזוק מערכת החיסון : כורכום, שום טרי, קינמון, זנגוויל. אכילת שום ובצל טריים.

עוד טיפים מהטבע
- להפגת כאבי גרון וצמרמורת: זנגוויל-טרי או חצי כפית טחון בכוס תה מסייעת להפגת כאבי גרון וצמרמורת.
- שמן אורגנו-מחקרית הוכח כנלחם ביעילות בנגיפי השפעת. ממש אנטיביוטיקה מהטבע!! ניתן לרכוש בבתי הטבע וכמובן גם בשמן טוב .אנו ממליצים בחום על השימוש בו (השמן גם נפלא לטיפול בהליקובקטר וקנדידה).

"הקו החם של שמן טוב" – תתקשרו אלינו לכל שאלה בעיניני ההתמודדות הטבעית עם החורף-נשמח לעזור! 077-5052018
המדריך השלם לחורף קל! להורדה חינם! כל המחלות והטיפולים הטבעיים למניעה והקלה+אינדקס צמחי מרפא ושמנים אתריים לטיפול במחלות חורף+מתכונים למרקים בריאים וטבעימים של חורף+ התבלינים המתאימים לחורף+ תה של חורף

להורדת המדריך לחצו כאן

או כנסו לאתר שמן טוב רפואה טבעית www.shementov-nature.com